최근 한 여성이 매일 물 3.78리터를 75일 동안 마시는 챌린지에 참여했다가 12일째에 병원 신세를 져야 했습니다.
이 여성은 도전하는 동안 자다가 깨서 화장실에 가는 일이 잦았다고 합니다. 그리고 근육과 식욕을 잃었고 메스꺼움을 느꼈다고 말했습니다.
성인의 1일 권장 수분 섭취량은 남성의 경우 약 15컵, 여성의 경우 11컵인데요.
이 여성은 매일 약 16컵 분량의 물을 마시고 2주 만에 심각한 나트륨 결핍으로 병원 치료를 받았다고 합니다.
수분을 과도하게 섭취한 경우 충분히 소변으로 배설되지 않으면 저나트률혈증에 걸릴 수 있으며, 치료하지 않고 방치할 경우 건강한 사람도 사망에 이를 수 있는 위험한 질병이라고 합니다.
과유불급! 물, 적당히 마시고 항상 건강하시기 바랍니다.
▶ 갑상선 결절이 암이 될 수도 있다고?
갑상선에 무언가 생겼어요. 갑상선 결절이 발견되면 암일까요?
이번에는 갑상선 결절에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 결절에 대해 알아보기에 앞서, 갑상선은 어떤 기능을 하는지 한번 정리해 보겠습니다. 갑상선의 기능 갑상선은 목 앞 중
health.manypeople.kr
▶ 이 증상이 있다면 꼭 병원에 가셔 확인하시기 바랍니다
암의 공통적인 위험 신호 5가지 증상과 암의 부위별 위험 신호 증상 알아보기
이번에는 암의 공통적인 위험 신호 5가지 증상과 암의 부위별 위험 신호 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 암은 요즘 사람들의 사망 원인 1위입니다. 암의 유형은 200가지가 넘지만 공통적
health.manypeople.kr
▶ 여름철 무더위, 강아지가 이 행동을 하면 위험해집니다
여름철 무더위에 강아지(반려견)가 정말 조심해야 하는 열사병의 증상 및 대처방법 알아보기 -
이번에는 여름철 무더위에 강아지(반려견)가 정말 조심해야 하는 열사병의 증상 및 예방하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 열사병은 물론 사람도 위험하지만 강아지는 사람보다 더 취
dog.manypeople.kr
▶ 국내산 소금을 꼭 먹어야 하는 이유
훨씬 저렴한 수입산 소금 놔두고 국산 소금을 먹어야 하는 이유 & 국산 소금과 수입산 소금 비교
수입산 소금이 훨씬 저렴하다는 것은 다 아는 사실입니다. 그러면 왜 우리는 저렴한 수입 소금 놔두고 국산 소금을 먹어야 할까요? 오늘은 국산 소금을 먹어야 하는 이유와 국산 소금과 수입산
info.manypeople.kr
▶ 100명 중 90명은 모르는 실손의료보험의 엄청난 혜택
아무도 알려주지 않는 실손의료비 보험에 숨겨진 엄청난 혜택
실손의료비 보험이란? 손해율이 굉장히 높아서 보험회사 입장에서는 기피하는 상품입니다. 이와는 반대로 소비자 입장에서는 굉장한 이득과 혜택을 가져다주는 꼭 필요한 보험이라고 할 수 있
info.manypeople.kr
'건강정보' 카테고리의 다른 글
| 밥 지을 때 기름 한 스푼만 넣으면 혈당을 천천히 오르게 하면서 밥의 칼로리는 확 줄일 수 있습니다 (0) | 2023.08.11 |
|---|---|
| 물놀이 후 공포의 마른 익사 원인, 증상, 대처방법, 예방법 알아보기(특히 어린이는 각별한 주의 필요) (0) | 2023.08.05 |
| 건강검진이 오히려 해가 되어 받지 않아야 하는 검사, 돈만 날리는 불필요한 검사 알아보기 (0) | 2023.07.19 |
| 이 동물을 만지고 4일 후 사망한 여성의 충격적인 사망 원인은 '살인진드기'-중증열성혈소판감소증후군(SFTS) (0) | 2023.07.15 |
| 국민배우 안성기, 혈액암 투병 중인 안타까운 근황 (0) | 2023.07.04 |
댓글